Каждый день – словно “день сурка”.
И кажется, что это продолжается уже целую вечность. И не закончится практически никогда.
Почему меня никто не предупредил, что я буду выкинута из жизни на неопределенное количество лет?

Так думают почти все молодые мамы, которые растят деток, находясь в декретном отпуске.

Оно и понятно! Ведь, надо ухаживать за малышом, которому постоянно что-то нужно. А еще домашние заботы. А еще за собой надо смотреть. И за мужем хоть периодически…

Печаль в том, что никто не воспринимает работу мамы по уходу за ребенком до 3-х лет чем-то сложным или важным. Общество воспринимает это реально, как “отпуск по уходу…”. Хотя на отпуск это мало похоже.
Даже папы зачастую говорят что-то типа “ну, ты же дома…”, имея в виду, что “ничем особо не занята”.

И пока молодая мама отдает всю себя ребенку и дому, то кажется, будто все вокруг уже заработали все деньги, реализовали все самые вкусные бизнес-идеи, заняли самые теплые должности и рабочие места.
А мне так и придется мыть попу кому-то до старости…

Если забежать немного вперед, то мама подросшего ребенка, который ходит в сад или школу, вспоминает первые годы с малышом как невероятное нежное время, когда они могли быть только вдвоем, могли делать, что хочется. Или не делать ничего. А просто гулять под теплым весенним солнышком.

И тогда она пожинает плоды, которые посеяла в первые годы ребенка.
Многие этого, возможно, не осознают, но среда общения, в которой ребенок находится в этот период, формирует его психоэмоциональное здоровье. Кроме того, в нежные годы отношения между мамой и малышом закладываются на всю жизнь.

Что вы ему дадите, то он и будет иметь в себе всю оставшуюся жизнь.
Если глубоко разобраться, то мамина забота – самая ответственная работа по степени важности результата.
Например, если она продавец или бухгалтер, то цена ее ошибки – финансовые потери предприятия. Если швея или парикмахер, то самое худшее – недовольный своим видом клиент. Ну, ладно – увольнение.

А когда мама делает что-то не так или не делает того, что нужно, то результат сказывается на качестве жизни человека. Самого любимого человека.

Как ребенок будет воспринимать мир и окружающих?
Будет ли уверен в себе и в своей “хорошести”?
Как будет строить отношения с собой и другими?
Все это тренируется в самые нежные годы. И в данном процессе основным координатором развития внутреннего мира ребенка выступает человек, который постоянно с ним взаимодействует.

Все это хорошо, но почему же маме так тяжело?..
А никто и не говорил, что будет легко! Это только на бумаге называется “отпуск”.

Вы же понимаете, что материнство – это очень важная работа.
А в любой работе есть такие побочные эффекты, как “выгорание” и “профессиональная деформация”.

Мамы “выгорают”, если:

• недосыпают,
• недоедают,
• переутомляются,
• не получают удовольствий долгое время (книги, фильмы, салон красоты, шопинг, кафе с подругами, внимание от любимого),
• не имеют других интересных дел, кроме маминых забот (хобби, удаленная работа, диссертация, свой бизнес).

Если бы можно было детализировать работу мамы в декрете, то это был бы внушительный список:

• нянечка
• кормилица
• инструктор по развитию
• педагог
• воспитатель
• прачка
• повар
• уборщица
• экономка
• организатор праздников и мероприятий

Это как минимум. Мамина работа – без выходных, без обедов, без отпусков.
Вы не тупеете, вы просто устали.
Раньше семьи жили все вместе, у женщины всегда были помощники: бабушки, сестры, старшие дети и т.д.
А теперь женщины один на один с ребенком в квартире.
Благо, есть бытовая техника и другие вещи, облегчающие жизнь. Но женщины устают не столько от физического труда, сколько от однообразия и круглосуточного “непренадлежания” себе.

В период декретного отпуска важно найти поддержку и вдохновляющее общение.
Это поможет найти в себе новые силы для выполнения важной миссии материнства.

Быть мамой – целый мир!
Помните об этом. И цените себя!

В нашем Клубе проходят встречи и семинары для молодых мам, где они могут общаться, обмениваться опытом и просто отдыхать от забот!
Мамочки приходят в наш теплый круг прямо с малышами и поддерживают друг друга в своей важной работе!

© Анастасия Карченкова, перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию, доула.