Если бы моя подрастающая дочь пришла ко мне и спросила меня:
«Мама, что нужно знать женщине, чтобы быть счастливой?»

Я бы вспомнила каждый свой болезненный шаг на пути взросления.
И ответила примерно так.

? Доверяй своим ощущениям.
Даже если ты чего-то не знаешь, сталкиваешься с чем-то впервые, твои внутренние ощущения всегда подскажут верное решение.
Никогда не отворачивайся от едва уловимых волн тревоги и дискомфорта, что тихо говорят изнутри «я не хочу», «мне это не нравится».

? Внимательно выбирай окружение.
Если ты находишься среди добрых и хорошо знакомых тебе людей, это позволит тебе чувствовать себя собой.
Не нужно пытаться быть кем-то другим.
Не нужно быть там, где ты не хочешь быть.
Не нужно соглашаться на что-то наперекор себе.

? Смело откликайся на восторг сердца.
Принимай дары, если они действительно желаемы.
Иди туда, куда душа стремится!
Если твоё окружение соответствует твоему достоинству, ты всегда в безопасности.
Помни, что ты достойна всего самого наилучшего.

? Изучай себя.
Зная особенности своей психики и её взаимосвязи с физиологией, ты легче поймёшь себя.
И ещё глубже поймёшь мужчин, которые являются совершенно другими существами.
Знай и уважай свою женскую суть.

? Изучай мужчин не только через опыт.
Узнавай их психологию, их стратегии, стремления.
Их восприятие женщин и взгляд на отношения.
Это облегчит тебе общение с ними.
И поможет построить действительно счастливые отношения.

? Ставь в центр своей жизни себя, а не других людей.
Только когда твои потребности и желания удовлетворены, ты сможешь дать больше тепла и любви дорогим близким.
Другие не смогут осчастливить тебя, если ты сама приносишь себя в жертву счастью других.

? Никогда и никому не позволяй себя обижать.
Именно ты определяешь, какой формат общения допустим с тобой, а какой нет.
Сразу, смело и прямо расставляй границы приемлемого при обращении к тебе.
Взаимно уважай других людей.

? Слушай себя, чтобы понять свои стремления.
До последнего дня тебе важно знать, чего ты хочешь.
Из твоих желаний создаётся твоя судьба.
Важно точно знать свои настоящие чаяния, а не навязанные.

? Только ты определяешь, что для тебя хорошо, а что плохо (в рамках закона).
Что тебе подходит, а что нет.
Будь свободна от любых социальных стереотипов и общественных ожиданий!

? Доверяй своим мечтам!
Если ты чего-то хочешь, значит, для тебя это действительно возможно!

***
Но она пока не пришла, не спросила…
Возможно, это ещё впереди!
Пусть наши дети будут гораздо счастливее нас… ???

***
П.С.
Я: «Маша, а ты знаешь, что поможет тебе быть счастливой женщиной?»
Дочь: «Сладкое!… Всегда жрать сладкое!!!…»
(ну… в 12 лет, наверное, это именно так)))

***

© Анастасия Карченкова, перинатальный психолог, консультант по ГВ

***

Найдите больше интересного в Инстаграм
Смотрите полезные видео на канале  Youtube