Доєднатися до нашої групи – ось посилання на телеграм

Я обожнюю проводити прямі трансляції. І маю великий досвід у цьому.
Але в звичних соцмережах робити це стає все менш цікаво.

Наприклад, у ТТ система підкидає кожного разу мої ефіри випадковим людям, і часто це сторонні глядачі, з якими ми м’яко кажучи не співпадаємо за інтересами.
І часто люди бачать мене вперше, і це щоразу ніби знайомство наново. Спілкування поверхневе, питання часто схожі, мало простору для того, щоб заглибится і розкрити якусь тему.

В інстаграмі інша історія. Гарно те, що приходять саме свої люди, мої підписники. Але соцмережа нажаль зараз майже не сповіщає людей про початок ефіру. Тому збиратися колу зацікавлених складніше.

Тому я вирішила зібрати окремо спільноту бажаючих, яким цікаво приймати участь у наших ефірах. Ми маємо групу у телеграм.
Там ми домовляємося про дату і час наступної зустрічі. Там же люди пишуть свої питання, які вони хотіли б розібрати на ефірі.
Ефіри відбуваються у Google-meet. Я записую наші зустічі і викладаю там же, у групі.

Як проходять ефіри.
Питання і теми пропонуть учасники. Це може бути якесь питання про психологію взагалі, чи про абстрактну життєву ситуацію. Можна також задавати питання і щодо своєї конкретої проблеми.
Учасники вільно діляться думками, міркують в моменті. Це не терапія, не демонстраційна сесія. Але за бажанням і згодою учасників ми можемо час від часу розбирати чиюсь ситуацію детальніше. Виходить м’який, обережний, ненав’язливий “розбір”.
В цілому формат більше просвітницький. На цих ефірах я ділюся своїми знаннями, своїм баченням і способом мислення.
Як кажуть учасники, ці зустрічі дають відчуття прояснення, полегшення і опори.

Будемо раді і вас бачити у своєму колі! Доєднуйтесь до наc у телеграм.

Анастасія Карченкова,
клінічний психолог, сімейний терапевт