Беременность — удивительное время!
Когда женщина носит под сердцем новую жизнь, она превращается в волшебницу. Потому что создание столь сложного существа, как человек, возможно только с помощью непостижимых сил.

Что может сделать беременная женщина для того, чтобы ее ребенок родился здоровым и развитым?
Так как беременность — это физиологический процесс, то важно поддерживать собственное здоровье на хорошем уровне.
Это знают все.

Но важно помнить, что на нашу физиологию непосредственное влияние оказывают эмоции, психологические состояния, а также уровень и длительность мозговой активности.
Зачем нам это знать?

Здорово, если будущая мама не только радует себя полезной пищей и приятными физическими нагрузками, но также внимательно оберегает себя от того, что может ее расстроить, вызвать напряжение, страх, а также того, что провоцирует чрезмерный стресс.

Одна из задач нашего Клуба состоит в том, чтобы давать беременным женщинам не только нужную информацию, но создавать в их жизни больше радости, уверенности, расслабления и вдохновения!

Будущие мамы на любом сроке могут получить для себя все преимущества беременности с нашим Клубом «Свет Материнства»:

    • Семинар про первый триместр беременности «Беременность в Радости»
    • Йога для беременных
    • Специальная гимнастика-практика по подготовке тела к родам «Дыхание Жизни»
    • Пение для беременных
    • Свободные встречи для будущих и молодых мам «Теплый круг»

Если вы хотите, чтобы ваша беременность прошла с еще большим удовольствием, то приходите к нам на занятия и встречи!
Здоровья вам и вашим малышам!

Анастасия Карченкова, перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию